Alpify, app para añadir seguridad en tus salidas
Si te gusta salir al monte y sueles ir solo, nunca está de más hacer uso de las últimas tecnologías. Desde hace unos meses tengo …
Categoría: salud
Tendinitis aquilea y Electrólisis Percutánea Intratisular (EPI®). Trátalo en Elgoibar
En alguna ocasión ya os he hablado de Javi Muñoz y su consulta de Fisioterapia Avanzada y Readaptación deportiva en Elgoibar. Están en nuestro pueblo, …
Barritas energéticas caseras. Receta fácil
Hace una semana conocí a los de NonStopAventura y Cristina me recomendó que echara un vistazo a una receta de barritas energéticas caseras que tenían …
Poner a medida la bicicleta, ajuste biomecánico en Elgoibar-Gipuzkoa
Si montas en bicicleta y tienes alguno de estos problemas Dolores plantares. Adormecimiento de los dedos de pies y manos. Dolores de rodilla. Adormecimiento perineal. …
Codylife Sport: si vas a hacer deporte solo, vete identificado
Hace poco se han puesto en contacto con el blog para darnos a conocer el siguiente producto: Codylife Sport y nos han mandado un par …
6 meses sin tomar ningún Ibuprofeno. ¡Estoy feliz! Eskerrik asko Surya
Hasta ahora he andado con cautela, no quería decir nada porque me parecía muy pronto. Pero.. ¡son ya más de 6 meses sin tener que …
BluFit: el botellín de hidratación inteligente
Como todos ya sabemos la hidratación es primordial para nuestra salud, y si hacemos deporte tenemos que mantener el cuerpo bien hidratado. En la Sport …
Tapones a medida para nadar y económicos
Iñaki está con otitis, y ya de una vez por todas hemos decidido hacernos tapones para la piscina a medida. Siempre usa tapones, pero de …
Video de superación personal: Ramón Arroyo – esclerosis múltiple e Ironman
Ayer también puse un video de superación personal y tras ver la historia de Ramón Arroyo, un hombre con esclerosis múltiple y su participación en …
Adaptando al cuerpo a no hormonas.. soy la pupas número 1
Menuda temporadita. Con el tiempo que hace hoy fuera y aquí andamos, Iñaki en el rodillo y a la tarde-noche me meteré yo para sudar …