octubre 30, 2020

6 meses sin tomar ningún Ibuprofeno. ¡Estoy feliz! Eskerrik asko Surya

Hasta ahora he andado con cautela, no quería decir nada porque me parecía muy pronto. Pero.. ¡son ya más de 6 meses sin tener que doparme por los dolores de cabeza! Os puedo jurar que eso para mi es casi como un milagro….. ya que con el periodo siempre andaba con Ibuprofenos a vueltas para quitarme el dolor de cabeza, y al final ya a veces eran insoportables.

En Septiembre a la vuelta de vacaciones fui a Surya Belardenda en Elgoibar y tras mirarme el irís y hablar un poco me recomendaron dejar las pastillas anticonceptivas que llevaba tomando casi sin descanso desde los 20 años o antes (empecé por tema de acne, mal pensaus.. 😉

En una entrada que escribí en el blog de mujeres  Ciclo menstrual y deporte. ¿Os afecta en algo la menstruación?  yo misma puse como comentario lo siguiente:

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Noviembre 2013: Hace unos 2 meses fui donde una persona que lee el iris y me dijo que se ve que estoy bien que no tengo que preocuparme, pero que en mi caso llevo desde los 20 con pastillas anticonceptivas y mi cuerpo necesita descanso. Todos los dias de los ultimos años estoy hormonando el cuerpo con estas pastillas y además ultimamente me olvidaba de tomar unas casi una pastilla en cada periodo. Soy un desastre pero ella me dijo que el cuerpo es inteligente y que me estaba provocando yo misma los olvidos queriendo para que al final terminara dejando las pastillas.

Me ha dicho que pruebe a dejarlas , y durante tres meses estoy en periodo de limpieza del cuerpo con hierbas de varias clases y unas pastillas de aceite de onagra para regular el periodo (al principio puedo tener faltas y tengo que conseguir regularlas)

Es un pequeño coñazo tener que preparar las hierbas todos los dias pero ahi ando formal formal… Y de momento (es pronto para decirlo) no he tenido mas dolores de cabeza tan fuertes. Un par de dias he tenido dolor de cabeza iniciando, pero de los que con un cafe fuerte se me pasa… Igual el psicologico, pero siempre digo que si es psicologico y me ayuda bienvenido sea ;)

No se que pasara de aqui en adelante, pero seguire intentando ver que es y que me lo provoca hasta agotar todas las opciones.

De momento sigo con el deporte normal… El tiempo ira diciendo.

A ver si tenemos suerte. Ya ire contando… Animo y seguro que encontramos algo!;)

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Tras unos meses en los que creo que he estado adaptándome a la nueva situación (me he pillado mil costipados y uno más cuando normalmente no pillo nada) ya me he ido estabilizando y no me pillo nada.. ahora le dejo todo para Iñaki, jeje

4 consultas después hoy es el día que no he tenido que meterme ningúna pastilla para quitar el dolor de cabeza. Algún día he tenido algúna intentona, pero sin tomar nada se me ha pasado en poco tiempo, cosa impensable antes. En estas ocasiones creo que el culpable puede ser el deporte en altas intensidades y sin volver a la calma como la frase indica: con calma.. Este tipo de cosas también las estoy intentando tener en cuenta.. 😉

Me han dicho que si quiero ya he terminado, que parece que todo va bien.. pero cogeré otra consulta en Junio o así , un poco antes de las vacaciones de verano.

Sigo con pastillas de aceite de onagra y con unas hierbas, pero estas últimas las he pedido yo, con las que he estado hasta ahora ya he terminado.. 😉

Aquí queda reflejado uno de mis últimos día de cabeza fuerte! iepaaaaaaaaaaaa, espero que sea para la historia, jaja.. 😉

https://www.itxaspe.com/BlogsDeportes/estados-unidos-en-bicicleta/dia-46-47-48-grandsburg-st-croix-falls-en-canoa-wisconsin/

Precioso anochecer que me perdi por culpa de mi dolor de cabeza

Juajuajua, parece un post patrocinado, pero os aseguro que no lo es. De corazón ¡Eskerrik asko Surya! Pufff, en serio, hace 6 meses me decís que voy a estar tanto tiempo sin tomar nada y no me lo creo.. mientras dure, bienvenido sea. Si vuelven los dolores, seguiremos buscando culpables y formas de que desaparezcan, sin duda.. 😉

 

4 comentario en “6 meses sin tomar ningún Ibuprofeno. ¡Estoy feliz! Eskerrik asko Surya

  1. Yo hace muchos años que tengo (tenía jeje) migrañas y el último año se habían intensificado (en dolor y frecuencia). En Navidades oí hablar en la radio de un libro que había escrito un médico: “Migraña, pesadilla cerebral” de Arturo Goicoechea.
    Es increíble las órdenes que le damos al cerebro sin querer… Una lectura muy amena y 4 meses sin migrañas! Espero que os sirva! 😉

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