Una vez inscrito, comienza la cuenta atrás!

Durante estas 18 semanas que tengo por delante, tengo que tener mucha paciencia con el correr. No ha sido un deporte que he practicado mucho, y si empiezo a acumular kilómetros, la musculatura se me resiente enseguida, por lo tanto a hacer rodajes muy suaves hasta acostumbrarme.
Lunes: 45´correr+piscina (3.500m)
Martes: Bici Spining (1h20´). En casa y aprovechando para ver series en Inglés, así de paso voy practicando algo de inglés.
Miercoles: Spining ( 1h) + Piscina (3.500m)
Jueves: Spining (1h30´)+ Correr (1h)
Viernes: Descanso deportivo, viaje a Somport para pasar los carnavales.
Sábado: 35 kms de esquí de fondo clásico
Domingo: esquí de fondo ( doble sesión: mañana skating 30kms y tarde técnica).

Esta semana la eufória se ha apoderado de mí. Siempre decimos que la mente tiene una gran influencia en nuestro estado de ánimo.., y esta semana, una vez más,  lo he podido comprobar!! El hecho de conseguir la plaza, me ha hecho estar en una nube y tener energía para cualquier cosa.

Nuestro relato del fin de semana: Carnavales en Somport

La semana en imagenes:

La bici de spining

Disfrutando de la gran nevada