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17 semanas para el Triatlón: ¡semana de

Comenzamos la semana en Somport haciendo esquí de fondo. Tenemos 3 días de fiesta  ( Carnavales ), y los aprovechamos para disfrutar del esquí. Todas la mañanas toca hacer series con la pala para poder salir de la autocaravana sin hundirnos hasta la rodilla A partir del miércoles volvemos a la rutina, pero el sábado […]

18 semanas para el Triatlón:

Una vez inscrito, comienza la cuenta atrás! Durante estas 18 semanas que tengo por delante, tengo que tener mucha paciencia con el correr. No ha sido un deporte que he practicado mucho, y si empiezo a acumular kilómetros, la musculatura se me resiente enseguida, por lo tanto a hacer rodajes muy suaves hasta acostumbrarme. Lunes: […]

 

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