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Mujeres y Deporte

El Blog de Mujeres y Deporte, dedicado a todas esas mujeres activas que estáis repartidas por el mundo.

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Últimas entradas

Este fin de semana se ha celebrado en Elgoibar el II Raid Debabarrena y hemos estado colaborando un poquillo con los de la organización. ¡Menudo curro que se han vuelto a marcar  con el mapeo de todos los posibles caminos! No se verá el trabajo que hay, pero no tiene nada que ver con organizar una marcha […]\nLa entrada Fin de semana: Avituallamiento en II Raid Debabarrena y domingo algo de monte aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Acabo de conocer la LVL, una pulsera que calcula en tiempo real el nivel de hidratación (entre otros datos). Teniendo en cuenta datos como  tasa de sudoración, ritmo cardíaco, nivel de actividad, gasto calórico y horas de sueño, te ofrece recomendaciones de hidratación. Utiliza unos sensores infrarrojos muy precisos, con los que es capaz de medirte […]\nLa entrada LVL Pulsera indicadora del nivel de hidratación. aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Una de mis objetivos de natación de esta temporada es cambiar mi viraje “raro” de una vez por todas. No es que lo haga lento, ni que pierda tiempo, ni que me ahogue al hacerlo, pero tengo dudas que pueda ser del todo “bueno para el cuerpo” este tipo de viraje. Lo hago muy extraño […]\nLa entrada Videos de virajes en natación. Aprendiendo a hacer girar en la piscina aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Desde antes de verano que no subía, y ya iba siendo hora de volver. Es una pasada, los hombres somos animales de costumbres, y al mismo tiempo que empezamos algo y seguimos haciéndolo, dejamos algo y nos cuesta volver. Tras comer con los aitas y estar con ellos hasta las 5 de la tarde, he […]\nLa entrada Volvemos a subir a Karakate. Retomamos monte entre semana aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Este fin de semana daban un tanto malo, por lo que decidimos quedamos por casa. Se va a hacer raro no ir a la playa o no tener buen tiempo, parece que el verano empieza a despedirse poco a poco. Pero bueno, cada estación tiene su parte buena, así que iremos preparándonos para las siguientes.. […]\nLa entrada Fin de semana por casa. Deportes varios y volvemos a Itxaspe Pitxiak aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Acaban de pasarnos la información por Whatsapp.. I Nado solidario Vuelta a la isla de Zuhatza . Se trata de una travesía solidaria, en la que a la hora de hacer la inscripción tienes diferentes posibilidades de donación para Proyecto Fundación Vicente Ferrer (en el enlace de inscripción tienes más información sobre el proyecto al […]\nLa entrada I Nado solidario Vuelta a la isla de Zuhatza aparece primero en Blog de los Itxaspe.
La semana pasada, con la entrada de Septiembre, volvimos a la piscina. Los lunes y miércoles de 8:00 a 9:00 tenemos clase de natación y ya van como 6 temporadas apuntados. A muchos el meterse entre 4 paredes y ponerte a dar vueltas en el agua os puede parecer un deporte aburrido .. y lo […]\nLa entrada Objetivos de natación de este año aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Ya estamos poco a poco volviendo a la normalidad, y para que todo no sea de golpe este fin de semana pasado hemos tenido 3 días. El 9 de Septiembre es fiesta en Gipuzkoa y justo coincide con mi cumpleaños.. así bonito regalo he tenido. El viernes no dan muy bueno, pero el sábado y […]\nLa entrada Fin de semana de cumpleaños por Zarautz: bicicleta y playa aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Ahora ya de vuelta a casa y con buena conexión a Internet, puedo empezar a ver todos esos videos que durante el verano he ido acumulando en mi lista de videos de “a ver”. ¡Me va a llevar tiempo ver todos! 😉 Entre ellos, uno que me habían pasado desde Maloja  : Maloja Rock & Roll […]\nLa entrada Video : Maloja Rock & Roll Summer 2016 RoadTrip aparece primero en Blog de los Itxaspe.
Septiembre, las vacaciones de verano ya han pasado y nos plantamos ante una nueva temporada. El año pasado ha sido bastante más tranquilo en cuanto a actividad deportiva se refiere, en nuestras cabezas otras cosas sin duda más importantes a las que hemos querido hacerles hueco y colocarlas en nuestra vida. Eso si, el deporte […]\nLa entrada Objetivos deportivos de la temporada que empieza aparece primero en Blog de los Itxaspe.

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