Ayer hemos estado en una marcha de mountain bike cerca de casa (Arranque de BTT: Elgoibar-Kalamua y Marcha BTT Berriz 2014. Relato y fotos ), y aunque el número de participantes era enorme (casi 900 personas), vi unas cuántas mujeres.. Bien es cierto que no demasiadas para el número total pero cada año me da […]
Despedir el 2013 haciendo deporte: esquí
Ya se acerca fin de año. En estos momentos estoy viajando tranquilamente en la autocaravana. Mientras Iñaki conduce aquí estoy mirando un poco blogs y escribiendo algunas cosillas. Nos vamos a esquiar, y por delante muchos días. Además de los esquis de fondo nos llevamos las bicicletas de carretera. No sé si las sacaremos de […]
Vuelta a la rutina deportiva , objetivos...
Acaban las vacaciones, nos vemos inmersos en la rutina diaria.. y con ella retomamos la rutina deportiva. La menda ya ha empezado: lunes y miércoles seguimos con nuestras clases de natación. Tengo dos retos este año en lo que a natación se refiere.. y no en lo referente a pruebas ni nada por el estilo: […]
Vuelta a la normalidad y retomamos el bl...
Uffa, acabo de mirar de cuándo es la última entrada, y …. es la de el triatlón que hice allá por Junio (mi primer triatlón) Hemos estado 2 meses fuera, disfrutando de unas pedazo vacaciones increibles (un tema de trabajo ha hecho que podamos tener 2 meses y hemos aprovechado a tope) y ya es […]
50 Sombras de Grey, todas a hacer deport...
El libro “50 sombras de Grey” está causando furor, no lo he leido y no creo que vaya a acabar cayendo en mis manos, pero está claro que todoooo el mundo habla de él. En el gimnasio, en cenas de cuadrilla… al final es casi imposible que no sepas de él 😉 Leyendo mis fuentes […]
Sport Life Kids, disfruta del deporte en...
Como suscriptora que soy de Sport Life, este mes acabo de recibir en mi buzón la edición de Diciembre de esta revista. Y esta vez viene con suplemento, muy interesante además. Una revista adicional llamada Sport Life Kids, para los más jóvenes deportistas. No tengo hijos, pero si los tuviera me encantaría que se engancharan […]
Ir a por setas , actividad saludable en ...
Al final cuando hablamos de deporte, hablamos de cualquier actividad que suponga poner en movimiento el cuerpo. Este fin de semana aprovechando el puente de Todos los Santos hemos hecho 2 mini-salidas a por setas, para terminar la tarde de buena manera. Ayer en 30 minutos nos llevamos un buen plato de robellones.. y hoy […]
Clases de Zumba: ritmos latinos y ejerci...
Oi de ella de refilón hace ya más de un año, y cada vez se está haciendo más popular incluso aquí. De hecho en el polideportivo de Elgoibar ya hay clases de Zumba..;) http://www.elgoibar.org/webb/albisteak/2012/noticia1940.htm ¿Qué es zumba? Se trata de una nueva forma de mantenerte en forma aeróbicamente mientras te diviertes bailando y mezclando ritmos […]
Ibilbideak: Se buscan ibiltaris femenina...
Desde Ibilbideak hacen un llamamiento para que más mujeres participen en su comunidad: http://ibilbideak.euskadi.net/blog/2012/09/mujeres-ibiltaris/?lang=es (por cierto, en dicha entrada recomiendan la lectura de este blog, ¡muuuchas gracias! 😉 ) Si vives en la CAVP (Comunidad Autónoma del País Vasco) y eres activ@ échale un vistazo porque te resultará de lo más interesante: rutas y eventos […]
Tipo de música para entrenar. Selección
Hace un tiempo escribí un artículo preguntando cuales eran vuestras canciones favoritas para entrenar En Vitonica leo un artículo interesante en el que se habla de las condiciones a cumplir las canciones http://www.vitonica.com/equipamiento/consejos-para-obtener-la-musica-correcta-para-entrenar Tras leerlo sin duda tienen razón, yo en este momento estoy un tanto aburridilla de la música que tengo en mi móvil. A […]