Que buena!

Esta semana he retomado después de meses el tema del gimnasio. Tengo que ir un par de días a hacer un poco de máquinas y fortalecer músculos.

En la prueba de esfuerzo que hicimos hace 2 semanas, me dijeron que de fondo muy bien, pero de fuerza… más me vale sacar un poco de músculo. Poco, ehhh.. tampoco hay que pasarse, jeje

Bueno, pues lo dicho.. Esta semana he retomado la sala de musculación. Y me he llevado  una sorpresa de lo más agradable: hay una cinta de correr nueva en Mintxeta. La que había (y sigue allí) tiene ya varios años, y además creo recordar que velocidad máxima tiene 12km/h. Y estaba un poco flojilla..

Esta nueva es un maquinón. Puedes (quiero decir, pueden) ir a 20km/hora.

Hoy ya la he probado. Después de 20 mínutos de un poco de máquinas de musculación, he corrido en la cinta unos 6 kilómetros. Estiramientos, y para casa!

Una gozada! Eskerrik asko!

PD: ha costado unos 6.000 euros. Es de la marca Precos y además permite
rodar con inclinación o pendiente, y permite poner diferentes perfiles
deejercicio.

Esta no es la foto de la máquina. 😉 La he sacado de www.fitnessdigital.com