Ya ha llegado la Sport Life de este mes a mis manos, y tras estar comiendo mientras le echaba una ojeada he visto un artículo que me parece que puede ser interesante para este blog. Todas las que hacemos deporte sabemos la importancia de un buen sujetador deportivo, y aquí tenéis una marca catalana que […]
Zapatillas natural running Asics y mis B...
El natural running es una tendencia asociada al minimalismo, se trata de correr de modo eficiente pero con un calzado que nos proporciona cierta protección. Este calzado sirve como fase intermedia hacia un calzado más minimalista. Si quieres pasarte a calzado puramente minimalista requiere una adaptación de varios meses (dependiendo de la persona) y el […]
Corriendo por el monte, me gusta tirarme...
Estoy recién llegada de Mintxeta: un poco de máquinas en general y tras hacer unos ejercicios para los gemelos me he ido a correr un poco al monte. El otro día Iñaki me enseñó un caminillo, y algo he ido por ahí, aunque tengo que confesar que me he perdido de nuevo… vamos, que no […]
Carrera de la mujer en Vitoria con conci...
El próximo 9 de Junio la cita de la Carrera de la Mujer será en Vitoria. Además de disfrutar haciendo deporte, cuando llegues a meta, podrás disfrutar de un evento especial: un concierto de Rozalén. Tienes toda la información en http://www.carreradelamujer.com/disfruta-del-concierto-de-rozalen-en-la-carrera-de-vitoria-gasteiz/ Si no te has inscrito a la prueba, aún estás a tiempo (Carrera de la […]
VIII. Araia Krosa. Buscando participació
Me llega esta información y me parece más que interesante comentárosla. En el VIII. Araia Krosa que tendrá lugar el próximo 16 de Junio han introducido 2 novedades para intentar motivar la participación de mujeres en la prueba. Carrera por parejas dentro de la misma prueba (la pareja siempre deberá estar, mínimo, formada por una […]
Diez años se han cumplido de la carrera
Leo en Sport Life sobre la carrera de la mujer. El 5 de Mayo en Madrid se ha celebrado el 10º aniversario de esta famosa carrera en la que tantas y tantas mujeres se han iniciado en la participación de pruebas deportivas y se han enganchado al movimiento del deporte. 😉 Aún estás a tiempo […]
Nuevo grupo en Facebook: Lea-Artibai kir...
Hoy una chica se ha puesto en contacto con nuestra página de Mujeres y Deporte en facebook Se llama Eider y es de Lekeitio. Anda en bicicleta y le gustaría encontrar gente de la zona para salir a dar pedales. Como bien dice y tiene toda la razón del mundo, salir en grupo es más […]
Si te gusta correr, prueba a correr en e...
Si te gusta correr y no has probado a una sensación de correr por el monte ya va siendo hora. Echa un vistazo al siguiente artículo y seguro que te convencerás http://www.foroatletismo.com/entrenamiento/razones-para-dejar-el-asfalto/ A mi me gusta correr pero siempre poco tiempo por respeto a las rodillas. La verdad es que no suelo hacer más que […]
Retomamos el correr viernes mediodía
Hace ya tres semanas que lo intentamos pero entre pitos y flautas no hay forma de juntarnos. Este viernes también va a ser imposible, nos han puesto una reunión de trabajo… Pero después de Semana Santa si o si!!! Viernes mediodía en Mintxeta, sobre las 13:10. Tranquilamente y a un ritmo suave que todas podamos […]
Entrevista a Patricia Bonilla de Running...
Esta semana os presentabamos el servicio de RunningMothers, un servicio de entrenamientos a medida para mujeres con ganas de iniciarse o mejorar en la práctica del running. Nos hemos puestos en contacto con Patricia Bonilla para conocer de primera mano en qué consiste y qué es lo que ofrecen. Hola Patricia, para empezar… ¿Quién es […]