Si te has quedado sin plaza para la Quebrantahuesos, aún hay una pequeña oportunidad Sorteo de 14 plazas para la Quebrantahuesos 2010 de la mano de Polarsuerte!!!

Otra semana que pasa casi sin avisar. La verdad es que esta ha sido en la que más kilómetros he hecho sin dudar.. Aquí va Lunes: salida en carretera. 50km Martes: spinning + carretera 40km Miercoles: carretera 60km Jueves: spinning Viernes: descanso Sabado y Domingo: 70km el sábado y 160km al final el domingo en […]

 Otra semana que se va.. rapido pasa esto. A este paso estamos ya en Sabiñanigo!!!  Espero que no, que queda muuucho por disfrutar aun.. Aquí va un resumen de la semana Lunes: descanso Martes: descanso Miercoles: descanso Jueves: clase de spinning. Alucinada. En la prueba de esfuerzo me salió que mi máxima era 173 pulsaciones… […]

Semana Santa , pero nada agradable la verdad, tenéis aquí todo el relato de Semana Santa por los alrededores. Aquí va un resumen: Lunes: 5 min de correr Martes: clase de spinning al mediodía. Miercoles: 108 km de bicicileta de carretera: Lekeitio-Ondarroa-Deba-Itziar-Zarautz-Meagas-Zumaia-Deba-Ondarroa-Lekeitio Jueves: descanso Viernes: 90km desde el Monasterio de Irantzu – Urbasa – Monasterio […]

Todavía baja de defensas. El catarro remite, pero estoy con granitos por todos los lados y no me están dejando descansar bien. Esta semana ya me curo del todo, jejeAquí va el entrenamiento de esta semana Lunes: descanso Martes: clase de spinning al mediodía. Miercoles: a la tade intento andar en rodillo. 20min y hecha […]

Una semana menos en la cuenta atrás.. Aquí va el resumen de lo hecho.. estoy con un trancazo horrible, y todavía sigo con él.. no quiere abandonarme, parece que me quiere.. y encima tengo otro visitante peor..  hay que descansarrrrrr.. Lunes: 40 minutos de rodillo en casa Martes: clase de spinning al mediodía. Miercoles: corro […]

Otra semana que pasa pitandoAquí tenéis lo que he hecho. Deciros que desde el martes he estado fastidiada y empiezo a levantar cabeza ahora.  Al principio dolores de cabeza horribles habituales de mis ultimos 4 periodos.. ; ( Y añadido un catarro enorme con todo el pecho cogido.. pero bueno, no me ha impedido nada.. […]

Este es el entrenamiento de esta semana.. 😉 Lunes:  no me acuerdo, empezamos bien, jaja.. ufff.. que mal rollo, ¿alguien tiene solución para mis perdidas de memoria? Algo hice, no sé si gimnasio o rodillo en casa. Tras 10 minutos pensando… ni uno ni otro.. Vamos a Eibar a hacer prueba de esfuerzo. Iñaki tiene […]

El año pasado ya lo hice, y este año vamos a repetir. Si queréis leer mi experiencia de mi primera participación en la temible Quebrantahuesos, aquí tenéis el blog que escribí sobre ella el año pasado: Quebrantahuesos 2009. Preparación Si habéis tomado algo de tiempo para leerlo (qué paciencia, jeje, por lo menos aquí tenéis […]