{"id":34,"date":"2009-03-04T22:20:43","date_gmt":"2009-03-04T20:20:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.itxaspe.com\/BlogsDeportes\/quebrantahuesos-entrenamientos\/que-es-lo-que-he-hecho-hasta-ahora-que-base-deportiva-tenemos"},"modified":"2009-03-04T22:20:43","modified_gmt":"2009-03-04T20:20:43","slug":"que-es-lo-que-he-hecho-hasta-ahora-que-base-deportiva-tenemos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.itxaspe.com\/BlogsDeportes\/quebrantahuesos-entrenamientos\/que-es-lo-que-he-hecho-hasta-ahora-que-base-deportiva-tenemos\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es lo que he hecho hasta ahora? \u00bfQu\u00e9 base deportiva tenemos?"},"content":{"rendered":"<p>  Se puede decir que no empiezo de cero.<\/p>\n<p>Durante tooodo el a\u00f1o solemos hacer algo de deporte. Despu\u00e9s de la Treparriscos del a\u00f1o pasado, volvimos a la BTT, y en Agosto estuvimos con la autocaravana y las dos bicis (las de BTT y las de carretera) por aqu\u00ed cerquita de casa y sin parar. <\/p>\n<p>En <strong>Octubre <\/strong>nos casamos y de viaje de novios fuimos a <strong>Marruecos<\/strong> en un viaje organizado en mountain bike (aqu\u00ed ten\u00e9is el <a href=\"http:\/\/www.itxaspe.com\/BlogsDeportes\/raid-trans-atlas-btt-marruecos-2008\/\">Blog sobre el Raid BTT en Marruecos<\/a> que escribimos a la vuelta). Eso s\u00ed, pensaba haber ido bien preparada, pero las ultimas semanas del trabajo fueron un poco-bastante locura y llegu\u00e9 a Marruecos reventada de cansancio y sin poder haber andado pr\u00e1cticamente en todo el mes anterior (los fines de semana que pudimos s\u00ed, fuimos a algunas marchas de BTT por los alrededores)<br \/><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/farm4.static.flickr.com\/3065\/2964146512_f2e02f1f9c.jpg\" \/><\/p>\n<p>Tras el viaje de <strong>Marruecos<\/strong>, tocaba <a href=\"http:\/\/www.itxaspe.com\/BlogsDeportes\/MaterialDeportivo\/riu-palace-punta-cana-viaje-a-republica-dominicana-fin-de-la-luna-de-miel\"><strong>Republica Dominicana<\/strong><\/a>. All\u00ed a estar tirados durante 2 semanas a todo lujo. Por la ma\u00f1ana o la tarde casi todos los d\u00edas ibamos a correr un rato, ya que parados del todo es imposible estar&#8230;. \ud83d\ude09 De all\u00ed me traje un <a href=\"http:\/\/www.itxaspe.com\/BlogsDeportes\/MaterialDeportivo\/sigella-sonnei-me-he-traido-un-bicho-de-republica-dominicana\">bichillo <\/a>que me dio alg\u00fan problemilla.. pero ya est\u00e1 pasado&#8230; <\/p>\n<p>Y a la vuelta ya casi empezamos con el <strong>esqu\u00ed de fondo<\/strong>. Con el que pr\u00e1cticamente hemos estado casi todos los fines de semana que hemos podido. <\/p>\n<p>Entre semana, a veces un poco de piscina (la tengo bastante abandonada, pero voy a empezar en serio de nuevo), otras un poco de rodillo, o cinta de correr.. lo que se puede y cuando se puede.. \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Bueno, si quer\u00e9is ver un poquillo m\u00e1s.. aqu\u00ed ten\u00e9is todo lo que hemos ido escribiendo sobre <strong><a href=\"http:\/\/www.itxaspe.com\/BlogsDeportes\/tag\/diario\">nuestros fines de semana<\/a><\/strong> y dem\u00e1s en otro Blog<\/p>\n<p>Parados no hemos estado.. \ud83d\ude09<\/p>\n<p>La semana pasada hemos hecho una prueba de esfuerzo&#8230; a ver si os pongo un poco los resultados. No tengo nada de fuerza, jeje.. fondo s\u00ed, pero fuerza&#8230; habr\u00e1 que currarselo..    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se puede decir que no empiezo de cero. Durante tooodo el a\u00f1o solemos hacer algo de deporte. 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