Esta semana toca retomar la mountain-bike. Hace tiempo que no cojo mi Scott Spark 30 de la que estoy enamorada y ya es hora. El domingo nos estrenaremos en marcha de Lodosa.

  • Lunes: descanso
  • Martes: spinnning y salida con la mountain a dar una vuelta por carretera. Elgoibar-Lastur-Itziar-Deba-Elgoibar . Como el domingo me estrenaré como quien dice en BTT este año, hay que tomar contacto con la bici. A gusto.
  • Miercoles: 50 min de rodillo
  • Jueves: spinning al mediodía. A la tarde 10min de cinta de correr antes de irnos a la Feria de la Cerveza. Más que nada por ducharme a gusto y porque me he puesto canciones de El Canto del Loco en casa y me ha dado por correr un poco…
  • Viernes: ufff… la feria de la cerveza pasa factura, y de la buena, jeje.. Mejor dejar descansar al cuerpo. Eso sí, que nos quiten lo bailado, hacía tiempo que no me reía tanto!!! 😉
  • Sabado y domingo: sábado unos 40km aprox en carretera con la mountain-bike y domingo 60km en la Travesía de Lodosa. Aquí tenéis el relato. Carrera Ciclomaster en Irurzun y Marcha BTT en Lodosa. Fotos y relato

La semana que viene seguimos con mountain-bike, pero en una marcha que es quizá sea más apta para carreteros: Monegros.