Saltar al contenido principal

Quebrantahuesos 2010. 9 semanas. Spinnin...

Quebrantahuesos 2010. 9 semanas. Spinning y mountain bike

Esta semana toca retomar la mountain-bike. Hace tiempo que no cojo mi Scott Spark 30 de la que estoy enamorada y ya es hora. El domingo nos estrenaremos en marcha de Lodosa. Lunes: descanso Martes: spinnning y salida con la mountain a dar una vuelta por carretera. Elgoibar-Lastur-Itziar-Deba-Elgoibar . Como el domingo me estrenaré como […]

Quebrantahuesos 2010. 11 semanas. Spinni...

Quebrantahuesos 2010. 11 semanas. Spinning y carretera

 Otra semana que se va.. rapido pasa esto. A este paso estamos ya en Sabiñanigo!!!  Espero que no, que queda muuucho por disfrutar aun.. Aquí va un resumen de la semana Lunes: descanso Martes: descanso Miercoles: descanso Jueves: clase de spinning. Alucinada. En la prueba de esfuerzo me salió que mi máxima era 173 pulsaciones… […]

Quebrantahuesos 2010. 12 semanas. Spinni...

Quebrantahuesos 2010. 12 semanas. Spinning y carretera

Semana Santa , pero nada agradable la verdad, tenéis aquí todo el relato de Semana Santa por los alrededores. Aquí va un resumen: Lunes: 5 min de correr Martes: clase de spinning al mediodía. Miercoles: 108 km de bicicileta de carretera: Lekeitio-Ondarroa-Deba-Itziar-Zarautz-Meagas-Zumaia-Deba-Ondarroa-Lekeitio Jueves: descanso Viernes: 90km desde el Monasterio de Irantzu – Urbasa – Monasterio […]

 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies